od czego

[...] temat watku: Chce pojsc na skroty, ZROBIC KILKU MIESIECZNY BARDZO INTENSYWNY TRENING bo nie mam juz tyle czasu co kiedys. Znow cos pozostanie, sterydy sa po to by mialo z czego pozostac wiecej. Przez merytoryczna dyskusje rozumiem czytanie ze zrozumieniem (!) i odpowiadanie na pytania argumentami a nie zgaduj zgadula perswadowanie swoich racji [...]

M. Ueshiba powiedział kiedyś: "w Aikido nie ma technik"-i to jest najlepszy sposób na podsumowanie powyższych wywodów o różnicach między Aikikai i Kobayashi. To, czego uczymy się w dojo to (pomijając atemi i techniki końcowych unieruchomień) kilka zasad ruchu, pozwalających wychylić przeciwnika z równowagi. Wejście do jego centrum [...]

[...] ktoś nie gra w żadnym klubie a "koło bloku" to na takie klepiska żeczywiście szkoda kasy bo but i tak sie rozwali od podłoża(chodźby nie wiadmo jak był drogi i z czego zrobiony).W klubie/ach najczęściej kupują buty lub dają na nie kase.Nie ma sie co wzorować bo w telewizji ktos coś zobaczy i od razu leci do sklepu żeby kolegom [...]

[...] długie przerwy. Czy przyczyna moga byc podrzuty?(zbyt cięzkie?) tyłek sie ustawia tam gdzie ma być automatycznie w zależności od zmęczenia/oporu, olej to! , jest OK do czego jednak mógłbym się uczepić to POMIJANIE FAZY EKSCENTRYCZNEJ sama idea wydłużenia zakresu ruchu w wielkim stopniu jest po to żeby czas napięcia mięśni sięzwiększył. [...]

[...] tym czasie wprowadziłęm to to ze z rana wywaliłęm te 35g ww (50g owsianych) i dałem je na noc, zmniejszyłem rozbieżnosc białka w posiłkach, teraz mam po 40-50g na posiłek (z czego dwa posiłki sa z 150g kukurydzinaych i 50g białka)... i w sumie tyle... wczesniej wiele sie nic nie różniło, z tym ze miałem innej firmy białko. fatu, wszystkiego było [...]

[...] klatke zmasakrowało, że potem rozpiętki czułem już od 2giego powtórzenia, jakby miało mi klatke rozerwać %-) Potem barki, no tu w wycisku dołożone 3p więcej niż ostatnio, z czego jestem bardzo zadowolony, bo ostatnio to 105kg poszło naprawde na styk na 8p, teraz poszło na 11p ;-) więc ta siła rosnie naprawde zacnie, az sie nie spodziewałem tego. [...]

[...] mięśnie, krew, odruchy, myśli, uczucia itd.... z małą pomocą naszych przyjaciół t.j. ślinianek, trzustki, wątroby, a najważniejsze z nich to SUROWE POŻYWIENIE wszystko czego dostarcza (teraz właśnie dochodzimy do punktu kulminacyjnego) a mianowicie ENZYMÓW. Enzymy są delikatnymi dynamami (siłowniami). Delikatne dlatego, że są niszczone [...]

[...] może przynieść wiele korzyści i poprawić stan zdrowia, a nieumiejętne stosowanie diety LC może przynieść kłopoty zdrowotne. Jeśli ktoś nie zna swojego ciała, nie wie czego mu potrzeba to żyjąc w mieście, zaopatrując się w sklepach i nie mając instynktu łowcy/zbieracza (albo mając słabą intuicję) nie dostarcy organizmowi wszystkiego czego [...]

[...] BADZIEWIA Z MARKETÓW KTÓRE SĄ Z PLASTIKU I ROZSYPIĄ SIE PO MIESIĄCU!!!! NIE KUPUJ MARKETÓW. CAŁE FORUM CI TO DORADZA OD POCZĄTKU teraz spokojnie: 1. zastanów sie dobrze do czego chcesz mieć rower 2. nawet nie myśl o fullu i tarczach 4. idź do dobrego sklepu rowerowego (nie hipermarketu!!) 5. powiedz sprzedawcy do czego chcesz rower i za ile 6. [...]

No i co w związku z tym? A ściąganie od koleżanki z ławki podczas egzaminu czym jest? Tak samo oszustwem, a mimo to robisz dopóki ktoś nie złapie Cię za rękę. Czego oczy nie widzą tego sercu nie żal.

[...] osobie raczej by juz nie sprzedał, inna sprawa ze moze sie tym nie przejać i zagrać na "kozaka" olewając sprawe ale wtedy musiałbym chyba zrobic jakies głupstwo czego niechce. Tak wiec sprawa bedzie zalatwiona tą najlepszą chyba drogą, tylko jak przekonac osobe uzależnioną ktora twierdzi ze nie bierze a zaczyna wynosic z [...]

[...] może prowadzić do śmierci) Tu juz zaczynasz fantazjowac zeby argumenty znalesc. To jest na zasadzie: strzelac do sloni, bo a nuz zaczna latac i ktorys spadnie... Ale ok: To czego sie czepiasz poruszam w kazdym poscie wyzej- kazda z osob ktore by sie zdecydowaly na zazywanie narkotykow z 1 igly podejmuje swoja decyzje, swoje ryzyko. Nikt nie [...]

[...] i idz się powieś. Za chwile przyjedzie policja i pogotowe żeby cię powstrzymać/odratować. Dla twojego własnego dobra. "Biorąc dragi szkodzisz sobie i tylko sobie, do czego w normalnym panstwie powinienes miec calkowite prawo." Da dyskusja zaczęła się chyba od tego że u jakiegoś ziomka w rodzinie ktoś zaczął brać. Jak widać pośrednio [...]

[...] nie zlewaja konsekwencji, tylko wogole o nich nie mysla. Przeciez nie jest tak ze kazdy kto idzie przez osiedle z gietem mysli "ojezusmaria moga mnie zlapac ale w razie czego nic mi nie zrobia" Na kazdej wycieczce szkolnej bylo pelne zaopatrzenie w trawe- rowniez nikt nie myslal o tym ze jakas policja albo tym bardziej nauczyciele. [...]

[...] albo lepiej w kazdej lazience i pilnowal czy ludzie zeby myja Z pewnoscia spadlaby zachorowalnosc na prochnice A serio: To juz jest fantazjowanie co ty piszesz. Dlaczego ? Gdyby tak zrobic- z pewnoscia zaczeloby sie myslenie o konsekwencjach- jak rowniez spadlaby wszelka przestepczosc. Mozna pojsc dalej z pomyslem, np. zeby caly budzet [...]

[...] przy art.31: Art. 31. 1. Wolność człowieka podlega ochronie prawnej. 2. Każdy jest obowiązany szanować wolności i prawa innych. Nikogo nie wolno zmuszać do czynienia tego, czego prawo mu nie nakazuje. 3. Ograniczenia w zakresie korzystania z konstytucyjnych wolności i praw mogą być ustanawiane tylko w ustawie i tylko wtedy, gdy są konieczne w [...]

Życie ma to do siebie, że zazwyczaj plany i założenia biorą w łeb - a biorą w łeb tym bardziej, im bardziej są długofalowe i perspektywiczne. Twoje założenia dotyczą "społeczeństwa idealnego", wyedukowanego, wykształconego, o odpowiednim poziomie moralnym, emocjonalnym i intelektualnym, wolnego od korupcji i biurokracji... Tak się po [...]

[...] jest na treningu i robi "wyciskanie na prostej ławce". Ale w momencie gdy nacisnął spust aparatu, jedna lapa sie osuneła na drugą, a pozniej pewnie opadła na dol- czego juz tu nie widac bo tego juz nie ujął kadr. Fot.2 - z osprzętem To zdjecie wykonane troche pozniej.Widac ze zwloki sa wypchane trocinami lub czyms podobnym. Poznaje po [...]

[...] już pisałem interesuje mnie utrata tłuszczu z lekkim wzrostem tkanki mięśniowej. Proszę o: -korektę mojego planu -napisanie mi co mam złego w diecie co powinienem poprawić, czego brakuje i czy ilości są wystarczjące (nie wiem do kónca co mam jeść po treningu rano zamierzam jeść płaki owsiane z rodzynkami i 400ml mleka) - suplementy które [...]

Ja na swojej siłce wypowiedziałam umowę i mogę chodzić tylko do 18.02. Od 21.02 otwierają nową siłownię, większą, więcej sprzętu itd. I jest teraz super promocja jak się podpiszę umowę do 20.02. Czekam więc do ostatnich dni, bo jest 14 dni na odstąpienie od umowy w razie czego.